Del 23 d'abril de 2025 al 11 de juny de 2025

Espai: Sala Talitha

AERÒBIC DELS 80 I 90

Dimecres de 12.30 a 13.30 h. Del 23 d’abril a l’11 de juny 

Preu: 44,72 € (8 hores)

Aprèn a ballar aeròbic amb ritmes musicals dels 80-90! Amb balls fàcils afavorirem la mobilitat, la crema de calories i l’estat emocional.

Amb Miquel Antolín, entrenador personal

Preu: 44,72 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 22,36 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 31,31 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 22,36 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,18 € (IVA inclòs)

Del 15 de gener de 2025 al 2 d'abril de 2025

Espai: Sala Talitha

Dimecres de 12.30 a 13.30 h. Del 15 de gener al 2 d’abril

Preu: 67,08 € (12 hores)

Aprèn a ballar aeròbic amb ritmes musicals dels 80-90! Amb balls fàcils afavorirem la mobilitat, la crema de calories i l’estat emocional.

Amb Miquel Antolín, entrenador personal

Preu: 67,08 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 33,54 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 46,96 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 33,54 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 16,77 € (IVA inclòs)

Del 24 d'abril de 2025 al 12 de juny de 2025

Espai: Sense sala

Grup C: dijous de 19 a 21.

Del 24 d’abril al 12 de juny

Preu: 78,26 € (14 hores)

Activitat en què aprendrem la tècnica del nordic walking, un esport molt complet que consisteix a caminar amb l’ajuda d’uns bastons que ens impulsen. Una activitat divertida i de baix impacte que et permetrà conèixer diferents indrets de Barcelona i Collserola tots accessibles en transport públic. Seran sortides de dues hores en què es recorren uns 6 km i amb un desnivell aproximat de 150 m. Entrenament funcional, exercici físic i salut. La primera sessió serà una introducció a la tècnica del nordic walking i es recomana l’assistència als usuaris sense experiència. L’instructor pot fer un assessorament, ja que cal tenir bastons específics de marxa nòrdica, idealment ajustables (no són vàlids els de senderisme).

Amb Jordi Galín, instructor de marxa nòrdica.

Preu: 78,26 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 39,13 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 54,79 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 39,13 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 19,57 € (IVA inclòs)

Del 28 d'abril de 2025 al 16 de juny de 2025

Espai: Sense sala

Grup A: dilluns de 10 a 12 h.

Del 28 d’abril al 16 de juny

Preu: 78,26 € (14 hores)

Activitat en què aprendrem la tècnica del nordic walking, un esport molt complet que consisteix a caminar amb l’ajuda d’uns bastons que ens impulsen. Una activitat divertida i de baix impacte que et permetrà conèixer diferents indrets de Barcelona i Collserola tots accessibles en transport públic. Seran sortides

de dues hores en què es recorren uns 6 km i amb un desnivell aproximat de 150 m. Entrenament funcional, exercici físic i salut. La primera sessió serà una introducció a la tècnica del nordic walking i es recomana l’assistència als usuaris sense experiència. L’instructor pot fer un assessorament, ja que cal tenir bastons específics de marxa nòrdica, idealment ajustables (no són vàlids els de senderisme).

Amb Jordi Galín, instructor de marxa nòrdica.

Preu: 78,26 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 39,13 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 54,79 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 39,13 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 19,57 € (IVA inclòs)